Atletica Cesano Maderno
3×1000 dervio provinciale staffette
9 dicembre 2018

(3×1000) 1+1 provinciale staffette Dervio campionato provinciale staffette, Como Lecco. A conti fatti c’eravamo anche oggi sul campo erboso accanto a ‘quel ramo del lago di Como che volge al mezzogiorno’, eravamo sei atleti divisi in due staffette 3×1000, ma uniti nell’intento di fare una bella gara, o quantomeno un bell’allenamento, o assolutamente una bella […]

ACM eurotrail 2018
3 dicembre 2018

Citius! Altius! Fortius! Questo è lo slogan che accompa le olimpiadi e l’atletica leggera. Più veloce, più in alto, più forte! uno stile di vita, più che un semplice motto. Cercare sempre di migliorare nella corsa vuol dire correre più veloce e più a lungo. Ed è per questo che parallelamente alla crescita, si allungano i […]

I quattro moschettieri al G.P.Fidal
2 dicembre 2018

I quattro moschettieri al Gran Premio FIDAL milano Sabato 1 dicembre si è svolto il Galà FIDAL Milano 2018, cerimonia di premiazione degli atleti e delle società, le prime sei, protagoniste della stagione su pista 2018: Polisportiva Carugate, Scuola Sportiva Atletica Punto It, Athletic Club Villasanta, Atletica Cinisello, Atletica Cesano, Atletica Riccardi Milano. Alla premiazione […]

Giulia alla Castagna d’oro
30 novembre 2018

Vi riporto il racconto di Giulia di una gara nuova per lei, novità del correre in coppia, niivo percorso e nuova esperienza… solito risultato: podio! “Allora… castagna d’oro: TWO IS MEGLIO CHE ONE !! una gara con un altro sapore!!! Lezione fondamentale: il lavoro di squadra !!7!km collinari in mezzo al fango, in percorso sterrato […]

“TUNE UP” TRAIL&CROSS
28 novembre 2018

Entriamo, finalmente, anche quest’anno nella stagione dei CROSS, sequenza di gare che va a  cavallo fra il 2018 e il 2019. I cross e i trail sono il regno delle 3F: FREDDO/FANGO/FATICA. Si svolgono all’aperto con qualsiasi condizione meteo e, a dirla tutta, più è difficile più ci piace, più il tempo è avverso, più […]

Quindi Giulia torna a casa
26 novembre 2018

Giulia torna a correre su terreni conosciuti, sempre carica e positiva: ecco le sue parole: “Oggi mezza maratona di padenghe sul Garda in provincia di Brescia: tornare a correre nella propria regione e vedere volti noti fa sempre piacere. Avevo in testa di fare una gara da tempo, piatta , tipo Milano e invece… niente!!! […]

25novembre2018
25 novembre 2018

Alzarsi la mattina, quando qua fuori neppure il sole non ha ancora deciso se rimanere incastrato tra le sue lenzuola di nubi, oppure scrollarsi di dosso il mantello della notte e far brillare tutti i prati della terra; nel frattempo una spruzzata di rosa salmone nel cielo non guasta, così, come per lasciare la sua […]

completaMENTE
17 novembre 2018

Il corpo non mente, è la mente che mente, col suo carico di ragionamenti, si concentra sui fatti, lavora, macina pensieri, presupposti, possibilità e rielabora la realtà per darti un risultato che sia accettabile, non doloroso, ma che sia la soluzione adatta al momento. Una realtà trasformata ma accettabile. Il corpo non mente invece. Il […]

Esordienti a Buscate
11 novembre 2018

Queste le parole di Santa: “Una bellissima gara e abbiamo fatto man bassa di coppe :in una giornata grigia e terreno duro e scivoloso al nastro di partenza si sono presentate le signorine del 2012 sul gradino più alto del podio Pinna Susanna 3°posto per Radice Arianna- ecco il 2011 anche Beck Anna si è […]

Valtellina wine trail 2018
11 novembre 2018

ACM come la cera lacca sulle lettere importanti,  chiude la Valtellina Wine Trail, segnando in maniera indelebile col suo timbro rosso le colline dei vigneti tra Chiuro Sondrio e Chiuro. Su e giù poi si nuovo su e poi ancora giù. Non c’era il sole, ma la pioggia non ha avuto il coraggio di bagnare, […]