Atletica Cesano Maderno
Giulia alla Castagna d’oro
30 novembre 2018

Vi riporto il racconto di Giulia di una gara nuova per lei, novità del correre in coppia, niivo percorso e nuova esperienza… solito risultato: podio! “Allora… castagna d’oro: TWO IS MEGLIO CHE ONE !! una gara con un altro sapore!!! Lezione fondamentale: il lavoro di squadra !!7!km collinari in mezzo al fango, in percorso sterrato […]

“TUNE UP” TRAIL&CROSS
28 novembre 2018

Entriamo, finalmente, anche quest’anno nella stagione dei CROSS, sequenza di gare che va a  cavallo fra il 2018 e il 2019. I cross e i trail sono il regno delle 3F: FREDDO/FANGO/FATICA. Si svolgono all’aperto con qualsiasi condizione meteo e, a dirla tutta, più è difficile più ci piace, più il tempo è avverso, più […]

Quindi Giulia torna a casa
26 novembre 2018

Giulia torna a correre su terreni conosciuti, sempre carica e positiva: ecco le sue parole: “Oggi mezza maratona di padenghe sul Garda in provincia di Brescia: tornare a correre nella propria regione e vedere volti noti fa sempre piacere. Avevo in testa di fare una gara da tempo, piatta , tipo Milano e invece… niente!!! […]

25novembre2018
25 novembre 2018

Alzarsi la mattina, quando qua fuori neppure il sole non ha ancora deciso se rimanere incastrato tra le sue lenzuola di nubi, oppure scrollarsi di dosso il mantello della notte e far brillare tutti i prati della terra; nel frattempo una spruzzata di rosa salmone nel cielo non guasta, così, come per lasciare la sua […]

completaMENTE
17 novembre 2018

Il corpo non mente, è la mente che mente, col suo carico di ragionamenti, si concentra sui fatti, lavora, macina pensieri, presupposti, possibilità e rielabora la realtà per darti un risultato che sia accettabile, non doloroso, ma che sia la soluzione adatta al momento. Una realtà trasformata ma accettabile. Il corpo non mente invece. Il […]

Esordienti a Buscate
11 novembre 2018

Queste le parole di Santa: “Una bellissima gara e abbiamo fatto man bassa di coppe :in una giornata grigia e terreno duro e scivoloso al nastro di partenza si sono presentate le signorine del 2012 sul gradino più alto del podio Pinna Susanna 3°posto per Radice Arianna- ecco il 2011 anche Beck Anna si è […]

Valtellina wine trail 2018
11 novembre 2018

ACM come la cera lacca sulle lettere importanti,  chiude la Valtellina Wine Trail, segnando in maniera indelebile col suo timbro rosso le colline dei vigneti tra Chiuro Sondrio e Chiuro. Su e giù poi si nuovo su e poi ancora giù. Non c’era il sole, ma la pioggia non ha avuto il coraggio di bagnare, […]

Davide va al lago
5 novembre 2018

Anche questo week end Davide si è cimentato in una gara: “Lago Maggiore Marathon, oggi ho corso la Mezza Maratona. Percorso molto suggestivo Buona parte di gara sul lungo lago. Fin dai riscaldamento le sensazioni erano ottime. Dopo un inizio controllato. Decido di rompere gli indugi e caricare a testa bassa come il Toro, Recuperando […]

METEORUNNER
2 novembre 2018

Hai notato che nella vita, ti trasformi in esperto di varie discipline, di volta in volta, acrobata tra i discorsi scomodi di conoscenti pettegoli, opinionista nonostante la totale mancanza di informazioni, attore nel recitare il tuo ruolo di bravo dipendente o sagace interlocutore, motivatore di amici che non credono in se stessi… non più, biologo […]

Stelle al Montestella
29 ottobre 2018

    Immancabili anche questo week end i nostri due atleti cacciatori di tempo ci propongono questo racconto: “Trofeo Montestella ultima prova del CorriMilano 2018. Neanche la pioggia e raffiche di vento contro ci hanno fermato. La mia gara che dire in fase di riscaldamento ho dovuto rivedere i miei piani di gara, visto il […]